Die Protein Bars eignen sich für Sportler, Fitnessbegeisterte, Ernährungsbewusste und Menschen, die Schokoriegel lieben, aber unnötigen Zucker vermeiden möchten - also der perfekte Snack für fast jeden.

Nein, wir verzichten bei der Herstellung auf den Zusatz von Zucker. Die Protein Bars enthalten lediglich den von Natur aus enthaltenen Zucker der Zutaten.

Proteinriegel können auf verschiedene Weise dabei unterstützen, Gewicht zu kontrollieren und abzunehmen. Proteine spielen eine zentrale Rolle in vielen biochemischen Prozessen im Körper, einschließlich des Muskelaufbaus und der Regulation des Sättigungsgefühls.
Proteinreiche Lebensmittel und Ergänzungen können das Sättigungsgefühl steigern. Dies geschieht durch die Freisetzung von Hormonen, die das Hungergefühl reduzieren. Dabei nimmt Ghrelin, das sogenannte "Hunger"hormon, ab und Leptin, das sogenannte "Satt"hormon, zu.
Die Verdauung von Proteinen erfordert mehr Energie im Vergleich zu Kohlenhydraten und Fetten, ein Prozess, der als diätinduzierte Thermogenese bekannt ist. Dieser erhöhte Energieaufwand kann den Kalorienverbrauch leicht erhöhen.

Wir empfehlen maximal 2 Protein Bars am Tag zu verzehren, da diese bei übermäßigem Konsum abführend wirken können. Die individuelle Toleranz an mehrwertigen Alkoholen kann durch einen bewussten Konsum herausgefunden werden.

Um deine Proteinzufuhr optimal zu decken und deine Proteinbiosynthese optimal zu stimulieren, ist es sinnvoll, Protein gleichmäßig über den Tag verteilt zu konsumieren.
Es gibt jedoch nicht DEN richtigen Zeitpunkt und du kannst den Protein Bar jederzeit, wenn du Lust auf einen Snack hast, zu dir nehmen.