Witaminy i minerały są niezbędnymi składnikami zdrowej diety. Wpływają one na wiele procesów zachodzących w ludzkim ciele, co jest szczególnie ważne w okresie dorastania. Dla optymalnego zdrowia i witalności młodzi ludzie wymagają bardzo szczególnego zestawu składników odżywczych, które powinny być dostarczane w ramach pełnowartościowej diety. Multiwitamina dla nastolatków to zestaw witamin i minerałów w kapsułkach, podyktowany codziennymi potrzebami rozwijającego się nastoletniego organizmu. 

Zestaw witamin dla nastolatków
Zastanawiasz się które witaminy dla nastolatków są najważniejsze dla optymalnego zdrowia i prawidłowego rozwoju? Każda z kapsułek produktu zawiera kompleks witamin potrzebnych młodemu człowiekowi dla zdrowego i pełnego witalności funkcjonowania. Poniżej znajdziesz pełną listę składników zawartych suplemencie diety.

• Witamina A: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza i pomaga w utrzymaniu zdrowia błon śluzowych. Wspiera także zdrową skórę i prawidłowe widzenie. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Co więcej, odgrywa ona rolę w procesie specjalizacji komórek.
• Witamina B1: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, funkcjonowanie serca, a także działania układu nerwowego i funkcji psychologicznych.
• Witamina B2: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto wpływa na utrzymanie prawidłowego stanu błon śluzowych i czerwonych krwinek, przyczyniając się także do metabolizmu żelaza. Jest znana ze swojego wpływu na zachowanie zdrowej skóry i prawidłowego widzenia.
• Witamina B3: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych i funkcjonowaniu układu nerwowego. Ponadto wpływa na stan błon śluzowych i zachowanie zdrowej skóry.
• Witamina B5: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormonów steroidowych, witaminy D i niektórych neuroprzekaźników. Oprócz tego pomaga w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie.
• Witamina B6: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Zapewnia wsparcie pracy układu odpornościowego, a także aktywności hormonalnej. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu zdrowych funkcji psychologicznych.
• Witamina B7: przyczynia się do utrzymania odpowiedniego metabolizmu energetycznego, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Jej wpływ na zdrowe włosy i skórę jest nieoceniony. Ponadto przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych oraz stanu błon śluzowych.
• Witamina B9: to inaczej kwas foliowy. Pomaga w prawidłowej syntezie aminokwasów i produkcji krwi. Odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Kwas foliowy bierze też udział w procesie podziału komórek i przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Witamina B12: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego, a także prawidłowe działanie funkcji psychologicznych. Odgrywa rolę w procesie podziału komórek i produkcji czerwonych krwinek.
• Witamina C: pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, funkcji psychologicznych i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia zdrowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, chrząstki, dziąseł, skóry i zębów. Jest ważna dla regulowania metabolizmu energetycznego, przyczyniając się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Co ważne, witamina C zwiększa także przyswajanie żelaza.
• Witamina D: pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, mięśni i zębów. Bierze udział w prawidłowym procesie podziału komórek oraz wchłanianiu wapnia i fosforu. Jej rolą jest również wsparcie działania układu odpornościowego.
• Witamina E: pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Witamina K: przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi i pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.

Minerały dla nastolatków
Minerały to kolejne niezbędne mikroelementy, na które młody organizm wykazuje codzienne zapotrzebowanie. Minerały są niezbędne w niewielkich ilościach do prawidłowego funkcjonowania. Ciało ludzkie musi pozyskiwać je z diety, gdyż nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować składników mineralnych. Multiwitamina dla nastolatków to suplement diety zawierający bogatą formułę minerałów niezbędnych dla optymalnego rozwoju. Każda z kapsułek multiwitaminy zawiera poniższy zestaw składników mineralnych dla nastolatków.

• Cynk: wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Jego wpływ na zachowanie zdrowej skóry, włosów i paznokci jest nieoceniony. Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej i metabolizmu węglowodanów, kwasów tłuszczowych oraz witaminy A. Jest niezbędny dla prawidłowej syntezy DNA, a także dla utrzymania płodności i funkcji rozrodczych. Bierze on udział w procesie podziału komórek i przyczynia się do prawidłowego widzenia, a także utrzymania funkcji poznawczych. Cynk odgrywa rolę w metabolizmie makroskładników odżywczych, syntezie białka i utrzymaniu zdrowych kości.
• Selen: przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i tarczycy. Wspiera także zdrowie włosów i paznokci, a także chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.
• Miedź: pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego. Wspiera pigmentację skóry, transport żelaza w organizmie i metabolizm energetyczny. Chroni też komórki przed stresem oksydacyjnym i pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu tkanek łącznych.
• Mangan: przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Ponadto mangan jest ważny dla utrzymania zdrowych kości. Pomaga także w prawidłowym tworzeniu tkanek łącznych.
• Magnez: pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego. Przyczynia się też do utrzymania zdrowego metabolizmu energetycznego i funkcji psychologicznych. Magnez wspiera syntezę białka, odgrywa rolę w procesie podziału komórek, a także pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.
• Żelazo: pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych oraz produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Przyczynia się także do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, zmniejszając uczucie zmęczenia i znużenia. Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, pomaga w transporcie tlenu w organizmie i bierze udział w procesie podziału komórek.

Czy warto suplementować witaminy i minerały dla nastolatków?
Każdy człowiek powinien codziennie dostarczać organizmowi pełnego zestawu witamin i składników mineralnych. Nasze ciało nie jest w stanie wyprodukować ich samodzielnie, dlatego tak ważne jest przyjmowanie ich w diecie. Co ważne, zapotrzebowanie na konkretne mikroskładniki odżywcze zmienia się wraz z wiekiem, dlatego nastolatki mogą potrzebować innego zestawu witamin i minerałów niż osoby dorosłe. Niniejszy zestaw multiwitaminowy w kapsułkach zawiera szeroką gamę niezbędnych witamin i minerałów dla zdrowia, witalności i optymalnego funkcjonowania w wieku nastoletnim.

Ten produkt zawiera markowy surowiec: SeleniumSeLECT®
SeleniumSeLECT® to opatentowana forma L-selenometioniny opracowana przez firmę Sabinsa. Jest to organiczna postać selenu wykorzystywana w suplementach diety oraz badaniach naukowych dotyczących tego pierwiastka.
• Forma organiczna – L-selenometionina jest naturalnie występującą formą selenu obecną w żywności.
• Wysoka biodostępność – forma organiczna selenu charakteryzuje się dobrą przyswajalnością.
• Standaryzacja jakości – surowiec podlega ścisłej kontroli jakości i czystości.
• Zastosowanie w badaniach – forma L-selenometioniny jest szeroko wykorzystywana w publikacjach naukowych dotyczących roli selenu w organizmie.

Zalecane spożycie: 1 kapsułka dziennie.

Sposób użycia: Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.