Zapraszamy na wyjątkowy kurs jogi nidry – techniki pozwalającej osiągnąć stan głębokiego relaksu i regeneracji. Joga nidra umożliwia uwolnienie stresu, poprawę jakości snu, rozwój kreatywności i zdolności uczenia się, a także wspiera integrację treści podświadomych i transformację negatywnych wzorców. Program kursu obejmuje zarówno część teoretyczną, gdzie zgłębimy m.in. wpływ jogi nidry na umysł i ciało oraz zastosowanie tej techniki w leczeniu traumy i chorób psychosomatycznych, jak i praktyczną. Kurs jest idealny dla wszystkich, którzy chcą rozwijać się na poziomie osobistym i duchowym, a także dla nauczycieli jogi poszukujących nowych narzędzi wspierających swoich uczniów.