La plupart des fédérations de BJJ (IBJJF, FILA) autorisent le port de genouillères en compétition si elles ne présentent pas de parties rigides saillantes susceptibles de blesser l'adversaire. La Flex-Force 602, avec ses renforts latéraux souples, est généralement acceptée — vérifiez toutefois les règlements de votre fédération avant la compétition.

Mesurez le tour de cuisse à 15 cm au-dessus du centre de la rotule. MCDAVID fournit un guide de tailles précis : S (35-40 cm), M (40-45 cm), L (45-50 cm), XL (50-55 cm). Une genouillère bien ajustée ne descend pas lors des déplacements et ne coupe pas la circulation en flexion maximale.

Oui, c'est d'ailleurs l'usage principal recommandé par MCDAVID. La genouillère Flex-Force 602 est conçue autant pour la protection préventive lors de sessions intensives que pour le soutien post-blessure. En BJJ et grappling, le port systématique d'une genouillère de compression réduit l'accumulation de micro-traumatismes articulaires au fil des entraînements.

Le tissu de compression MCDAVID adhère naturellement à la peau et limite les glissements. Pour les sessions de grappling ou BJJ intensives avec beaucoup de déplacements au sol, certains pratiquants utilisent du ruban adhésif sportif en renfort sur les bords supérieur et inférieur pour éviter tout décalage lors des roulades.

Lavage à la main ou en machine à 30°C en cycle délicat. Séchage à plat à l'air libre — ne pas sécher en machine ni repasser. Rincez après chaque entraînement pour retirer la transpiration avant le stockage. Les renforts latéraux restent fonctionnels après de nombreux cycles de lavage si les instructions sont respectées.

Oui. La Flex-Force 602 est polyvalente : sa compression et ses renforts latéraux la rendent efficace dans tous les sports qui combinent travail debout et combat au sol — MMA, lutte, sambo, judo. Elle est particulièrement appréciée dans les disciplines où les appuis au genou sur tatami sont fréquents et prolongés.